Kristen Butler: Rein in die Komfortzone! | Rezension

《 R E Z I 》

Kristen Butler: Rein in die Komfortzone!

Warum wir uns wohlfühlen müssen, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können

VÖ: 27. September 2023, Kailash  • •

Abschied von der Hustle-Kultur - hin zu echtem Wohlbefinden

Am Anfang fiel mir das Lesen noch sehr leicht. Aber Seite für Seite musste ich mich mehr und mehr überwinden, wirklich die ganze Zeit dranzubleiben und weiterzulesen. Auf keinen Fall wollte ich wieder in Versuchung geraten, zum Smartphone zu greifen oder zu einem anderen Buch zu wechseln.

Warum musste es überhaupt 384 Seiten haben?

Dabei möchte die Autorin, dass ihre Leser das gesamte Buch von Anfang bis Ende durcharbeiten, ohne Kapitel zu überspringen oder quer zu lesen.

Puh, gar nicht so einfach. Doch es lohnt sich!

Jedenfalls betont die Botschaft des Buches die Priorisierung von Beziehungen, Entspannung, Kreativität, Leichtigkeit und dem, was uns Freude bereitet, anstatt dem traditionellen Druck, ständig aus unserer Komfortzone ausbrechen zu müssen.

No pain, no gain?

Es ist in der Tat ein kreativer Ansatz, etwas neu zu definieren, das wir traditionell als Hindernis betrachten.

Trotz seiner Längen inspiriert dieses Buch mit seinen Lektionen, Übungen und persönlichen Geschichten dazu, diese neuen Denkweisen zu erforschen und zu leben.

Also, neue Prioritäten setzen: weg von der Hustle-Kultur, hin zu echtem Wohlbefinden!

 

⭐⭐⭐⭐

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кℓαρρєηтєχт:

//   Ein Hoch auf die Komfortzone: Wie wir in einem Zustand der Leichtigkeit, ohne Stress, unser volles Potenzial ausschöpfen.

Der Komfortzone haftet etwas Negatives an. Wer in ihr verharrt, gilt als passiv, bequem und risikoscheu. No pain, no gain – wer sich weiterentwickeln will, sollte sie unbedingt verlassen, auch wenn dabei Verunsicherung und Ängste ausgelöst werden. Kristen Butler kehrt diesen Glaubenssatz um, mit der tröstlichen Botschaft: Man muss sich nicht ständig aus der Komfortzone bewegen, sondern es gibt ein gutes Leben innerhalb der Zone, in der man sich wohlfühlt, wenn man sich dort richtig einzurichten weiß. Anhand ihrer eigenen Geschichte zeigt sie, wie es möglich ist, in einen positiven Flow-Zustand zu gelangen, der einen ohne Stressfaktoren weiterbringt; wie man ein authentisches Leben in Fülle statt im Survival-Modus führt. Ihre Beziehungs- und Selbstliebe-Tools sowie Mindshift-Hacks sind ermutigend, alltagsnah und voller Lebensfreude.   //

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